1Dayメディテーション

¥5,000価格

テレビ番組「ミスターサンデー・瞑想特集」放送後にお問い合わせが多かった、ニーマル・ラージ・ギャワリによる「マインドフルネス瞑想」のワンデイワークショップを開催します。「マインドフルネス瞑想の効果」と「日々の生活への取り込み方」を中心とした講座とマインドフルネス瞑想を体験していただきます