【7/12(日)開講】15期生募集中｜ニーマルメソッド瞑想講座カイヴァリヤコース

2026.06.28

【7/12(日)開講】15期生募集中｜ニーマルメソッド瞑想講座カイヴァリヤコース

ニーマルメソッド瞑想講座カイヴァリヤコース15期・お申し込みはこちら
スタジオ：https://mypage.suwaru.co.jp/reserve/space/PX882WXZ
オンライン：https://mypage.suwaru.co.jp/reserve/space/NYZ81V09

ニーマルメソッドとは…

5000年以上続くヒマラヤ瞑想の叡智を現代人が実践できる形に体系化したメソッド。
段階的なカリキュラムと経験豊富な講師陣のサポートにより、学びを日々の実践へとつなげていきます。
古代から受け継がれてきたヨガや瞑想には、人間を理解するための豊かな叡智が宿っていますが、知識を得るだけでなく、正しく学び・理解し・実践し・日常に活かすことが真の変化をもたらします。

カイヴァリヤコースとは…

ニーマルメソッド瞑想講座の基礎コース。
瞑想の知識から実践までを体系的に学べる内容です。
誰もがステップを踏みながら学べるようプログラムされており、初心者の方でも安心して瞑想をしっかり学んでいただけます。
合計60時間・8日間。瞑想スキルはもちろん、瞑想指導者としての大切な心構えも身につけていただけます。

【15期・募集要項】

日　　程｜Bodyパート）7/12、7/19、7/26、8/2
　　　　　Mindパート）8/16、8/30、9/13、9/27
　　　　　※日曜日開催
募集人数｜スタジオ10名、オンライン10名
時　　間｜09:30〜17:00
会　　場｜スタジオ/オンライン
　　　　　※スタジオは広尾・恵比寿・表参道を予定しています。回によって会場が異なる場合がございます
受講料｜
◾️ カイヴァリヤ Body のみ
　スタジオ　¥144,000
　オンライン　¥99,000
◾️ カイヴァリヤコース（Body & Mind）
　スタジオ　¥360,000
　オンライン　¥270,000
講師陣｜
　ニーマル・ラージ・ギャワリ /世界的瞑想家 (担当：Mindパートのみ)
　西村直子 /瞑想講座講師 (担当：カイヴァリヤコース全日程)
　西山宏樹 /瞑想講座講師 (担当：カイヴァリヤコース全日程)
＊講師は予告なく変更となる場合がございます。

〆切は、7/9(木)23:59までです。

講師のご紹介

ニーマル・ラージ・ギャワリ 担当：Mindパートのみ
ネパールに受け継がれるヒマラヤの叡智の継承者として、ヨーガ・瞑想・アーユルヴェーダの5000年以上の伝統を現代に活かす「ニーマルメソッド」を創設。9歳より王立アローギャ・アシュラムで研鑽を積み、15歳から王族や政府要人への指導を開始、以来30年以上にわたり古代の叡智を現代の暮らしへと橋渡ししてきた。
瞑想・ヨーガ・アーユルヴェーダ・ヴェーダ哲学を通じて「自分自身を深く理解し、自分と一致して生きる」ための実践を伝え、その教えは単なる健康法ではなく、「本当の幸せとは何か」「自分とは何者か」という根源的な問いに向き合うものとして、多くの人々に支持されている。

西村直子 担当：カイヴァリヤコース全日程
ピラティスインストラクター時代に、食を整えることの大切さを実感し、ローフードやマクロビオティック、ファスティングの勉強をしながら都内にオーガニックヴィーガンカフェ「Trueberry」を３店舗を開業。2016年に拠点を東京から信州へと移し、長野県佐久市でカフェをオープン。現在はローケーキやグルテンフリー焼き菓子などを扱うオンラインストア「Pure Plants」を運営しながら、suwaruではリトリートやオンラインクラスマネージメントなどに携わる。