社）日本瞑想協会会長
ニーマルヨガTT200修了
ニーマルヨガTT300修了

（社）日本瞑想協会会長、スワル設立当初から瞑想コース講師とアーユルヴェーダオンラインクラスを担当。広告代理店勤務の後、ニーマルヨガヨガスタジオマネージャーを務める傍らYTT、アーユルヴェーダコース修了。YTTやスピリチュアルカウンセリング通訳を経てアーユルヴェーダの世界へ。南インドで習得した知識を生かしアーユルヴェーダ料理教室「Ayurda」設立。uka販売アーユルヴェーダスープのレシピ監修。著書『ゆるレシピでからだクリーニング』（小学館）

自分を見つけることや、この宇宙の摂理、命と健康と言うことに昔から興味があり、瞑想に自然と導かれる。これまでの仕事もヨガやアーユルヴェーダというヴェーダの教えを統合的に学べる環境に恵まれる。ヨガやスピリチュアルの本に惹かれてたくさん読んできたが、今はすべては内側からやってくることを実感して練習を続けている。アーユルヴェーダのレクチャーでも、料理のノウハウを通じて、命や自分の大切さについて伝えることをモットーとしている。

ドライブや小旅行でお気に入りの場所を訪ねたり、家族との時間を大切にしている。夕方は近くのビーチで波の音を聞くのが特にお気に入り。アーユルヴェーダのマッサージを受けてセルフケアの時間としても。

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アンナプルナカオリのキッチン