RYT200
ニーマルヨガTT300修了
ヨガセラピスト
アロマテラピーインストラクター
アロマセラピスト
認定心理士

外資系証券会社で長年マネージャーとして勤める中で、利益追求のみの生き方に疑問を持ち、ヨガ哲学・アーユルヴェーダ、心理カウンセリングを学ぶ。2013 年ヨーガ療法学会にて発表したヨーガ療法指導報告で学会賞を受賞した。現在は広島県にてヨガ瞑想スタジオとアロマテラピーサロンを運営。suwaruでは、集中講座のサブ講師やオンラインクラスの瞑想コーチを担当。ニーマルヨガTT300修了。現在は、広島大学大学院に入学し、バガヴァッド・ギーターの研究をしている。

何をやっても長続きせず、扱いにくいメンタルを変えたいと思ったことが瞑想を始めたきっかけである。瞑想中のジャッジに気づき、好き嫌い、良し悪しなど、全ては自分がそのように判断しているだけだと納得したら、いろいろなことを軽やかに手放すことができるようになってきた。毎日、瞑想を続けていたら、嫌いだったはずの自分を応援している私がいてびっくり。

休日は、サンスクリット語のバガヴァッド・ギーター翻訳で四苦八苦している。大学院の長期休暇期間は、ひたすらフラダンス。フラの発表会の時に、未だに付けまつげをうまく付けられないのが悩み。それ以外の時間は、保護猫たちに遊んでもらっている。