ニーマルヨガTT200修了
ニーマルヨガTT300修了
yogic massage 講習 修了
Ayurveda Beauty Nutrition & Cooking講座 修了
ヨガニードラセラピスト養成講座 修了
Ancient Thai Healing Massage 修了

ヨガ講師
2013年ネパールにてニーマルヨガTT200修得後、哲学、瞑想、アーユルヴェーダなど、真実の学びをニーマルヨガから学んでいる。
ニーマルヨガスタジオにてクラス担当を経て、suwaruにて認定講師となり講座やオンラインクラスの担当の他ニーマルヨガTTスタッフとして活動中。
神奈川県葉山町をベースに、YATRAという屋号にて、定期クラスやWSを開催し、ヨガ、瞑想、アーユルヴェーダの取り入れ方を伝えている。

ヨガと瞑想に出会い、自然に自分らしく生きて良いと思えるようになったことで、自分を誰かの枠に合わせることも、誰かを自分の枠にはめる必要もなくなり、本当の意味での自由を得ることができた。
日々起こる様々な出来事全てが気づきのサインであり、実践の場であることが理解できているおかげでネガティブに見えることも視点を変えて、感謝さえできるようになってきた自分に驚きと喜びを持っている。

フリーダイビング(素潜り)で海中の美しさを堪能している。
ビーチでのんびりサンセットを見て過ごすことも多い。
音楽と共に踊ったり山の中で大自然に抱かれながら眠るキャンプもお気に入りの過ごし方。

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