講座説明会・イベント
講座説明会の紹介
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ニーマルメソッド瞑想講座説明会
〜あなたを変える瞑想に出会う〜
まずは“無料オンライン説明会”で講座の詳細を聞いてみませんか？
「ニーマルメソッド瞑想講座に興味はあるけれど、いきなり申込むのはちょっと不安」
そのような方のために、オンライン説明会 をご用意しました。
このような方におすすめです。
✔︎ 瞑想を始めたいが、何から手を付ければいいか分からない
✔︎ ぐっすり眠れるようになり、日中のパフォーマンスを上げたい
✔︎ 心と身体を整え、ストレスから解放されたい
✔︎ 瞑想を周囲に伝え、コーチとしてサポートできるようになりたい
✔︎ 理論から実践まで瞑想を体系的に学びたい
説明会に参加していただいた方限定の特典もご用意しております。
まずは「瞑想講座専用LINE」にご登録のうえ、説明会にお申し込みください。まずは“無料オンライン説明会”で講座の詳細を聞いてみませんか？
「ニーマルメソッド瞑想講座に興味はあるけれど、いきなり申込むのはちょっと不安」
そのような方のために、オンライン説明会 をご用意しました。
このような方におすすめです。
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✔︎ ぐっすり眠れるようになり、日中のパフォーマンスを上げたい
✔︎ 心と身体を整え、ストレスから解放されたい
✔︎ 瞑想を周囲に伝え、コーチとしてサポートできるようになりたい
✔︎ 理論から実践まで瞑想を体系的に学びたい
説明会に参加していただいた方限定の特典もご用意しております。
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イベントの紹介
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Meditation & Healthy brunch
メディテーション&ヘルシーランチイベントby Nirmal Method®︎
瞑想初心者さんにぴったりのこのイベントは、広尾駅すぐ、国内直送野菜など素材にこだわったカフェレストラン「La Mensa jasmin」とのコラボ企画。呼吸を整え、ストレッチをおこなってから瞑想を体験できます。ニーマルメソッド瞑想で自分の内側と向き合った後は、おしゃべりしながらのブランチタイムを楽しめます。お友達同士でも、おひとり様、男性のお客様も大歓迎！瞑想とヘルシーブランチで、心身ともに『自分整う瞑想体験』してみませんか？
服装：動きやすい服装（軽いストレッチが出来るような）
持ち物：ヨガマット、あるいは、大判のタオル
スケジュール
日時：※月1回開催。都度の参加可能。当面の予定は以下の通り。
2025年6月20日(金)、7月25日(金)
10:00～ 開場（受付開始）
10:15 ～ 11:15 瞑想タイム（呼吸・ストレッチ・瞑想）
11:30 ～ 12:30 ランチタイム
ランチメニュー：スペシャルランチセット（食後のカフェ付き）瞑想初心者さんにぴったりのこのイベントは、広尾駅すぐ、国内直送野菜など素材にこだわったカフェレストラン「La Mensa jasmin」とのコラボ企画。呼吸を整え、ストレッチをおこなってから瞑想を体験できます。ニーマルメソッド瞑想で自分の内側と向き合った後は、おしゃべりしながらのブランチタイムを楽しめます。お友達同士でも、おひとり様、男性のお客様も大歓迎！瞑想とヘルシーブランチで、心身ともに『自分整う瞑想体験』してみませんか？
服装：動きやすい服装（軽いストレッチが出来るような）
持ち物：ヨガマット、あるいは、大判のタオル
スケジュール
日時：※月1回開催。都度の参加可能。当面の予定は以下の通り。
2025年6月20日(金)、7月25日(金)
10:00～ 開場（受付開始）
10:15 ～ 11:15 瞑想タイム（呼吸・ストレッチ・瞑想）
11:30 ～ 12:30 ランチタイム
ランチメニュー：スペシャルランチセット（食後のカフェ付き）日程2025年6月20日(金)、7月25日(金)講師
・SUWARU認定コーチ 藤野真由美料金
・3,000円（税込・ブランチ代含む）
※ご予約の際にカード決済をお願いします。
※お申込みにクーポンは一切ご利用いただけません。
定員
・12名
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ニーマル先生との特別交流会
サットサング〜Satsang with Nirmal〜
『身体と精神に良い変容を起こす Positive Growth for Body and Mind』
6/29(日)13:00～15:30
Sat＝真実 Sang＝集まり サットサングは同じ志を持つ仲間と共に先生から真実を学ぶ場です。
今回ニーマル先生から学ぶテーマは『Positive Growth for Body and Mind 身体と精神に良い変容を起こす】
2025年は変容の年。ポジティブな意識を持つ人はよりポジティブに。ネガティブな意識を持つ人はよりネガティブになってしまう。健康面においても元気な人はより元気に。ケアをしていない人はマイナスになっていく。何も変化がないということは無く、必ずどちらかにエネルギーが動く時です。ポジティブになるのかネガティブになるのか、私たちにはチョイスがあります。どうしたらポジティブエナジーを強くできるのか、その方法について具体的に学びましょう。
持ち物：筆記用具
スケジュール
13:00~14:20 お話
14:20-14:30 質問
14:30-14:40 休憩
14:40~15:20 呼吸・瞑想
15:20~15:30 感想
終了
15:30~16:00 シェアリングタイム(スタジオのみ）『身体と精神に良い変容を起こす Positive Growth for Body and Mind』
6/29(日)13:00～15:30
Sat＝真実 Sang＝集まり サットサングは同じ志を持つ仲間と共に先生から真実を学ぶ場です。
今回ニーマル先生から学ぶテーマは『Positive Growth for Body and Mind 身体と精神に良い変容を起こす】
2025年は変容の年。ポジティブな意識を持つ人はよりポジティブに。ネガティブな意識を持つ人はよりネガティブになってしまう。健康面においても元気な人はより元気に。ケアをしていない人はマイナスになっていく。何も変化がないということは無く、必ずどちらかにエネルギーが動く時です。ポジティブになるのかネガティブになるのか、私たちにはチョイスがあります。どうしたらポジティブエナジーを強くできるのか、その方法について具体的に学びましょう。
持ち物：筆記用具
スケジュール
13:00~14:20 お話
14:20-14:30 質問
14:30-14:40 休憩
14:40~15:20 呼吸・瞑想
15:20~15:30 感想
終了
15:30~16:00 シェアリングタイム(スタジオのみ）日程6月29日(日) 13:00~15:30講師
・ニーマル・ラージ・ギャワリ料金
・スタジオ受講5,000円(税込)
・オンライン受講2,700円(税込)
※まいにちスワルの方はオンライン参加の場合
HAPPY会員の方は、1,350円(税込)
JOY会員の方は、無料となります。定員
・スタジオ受講 22名（オンライン受講制限なし）
