【10/26(月)受付開始】2027年1月開講｜NIRMAL YOGA TT200

2026.10.08

2027年1月30日（土）より、「NIRMAL YOGA TT200」が開講します。

本講座のお申込みは、2026年10月26日（月）より受付をスタートします。

また、本講座に先がけて、11月開催の無料説明会・12月開催の無料体験会は、現在お申込み受付中です。

▼ NIRMAL YOGA TT200 詳細はこちら
https://online.suwaru.co.jp/tt200online

今回のTT200のテーマは、

自分自身のドクターであれ。
Be your own doctor

空・風・火・水・土。

ヨガとアーユルヴェーダでは、これらを自然界と私たちの心身を形づくる「五元素」と考えます。

NIRMAL YOGA TT200では、この五元素をベースに、呼吸、睡眠、浄化、消化、食、ヨガ、瞑想など、日々の暮らしの中で心と体を整えるための叡智を、7カ月かけて学びます。

ヨガを「ポーズ」だけで終わらせない

ヨガというと、アーサナ（ポーズ）を思い浮かべる方も多いかもしれません。

しかし、ニーマルヨガが大切にしているのは、ヨガを単なる身体の練習としてではなく、「自分を理解するための学び」として実践することです。

「なぜ生きるのか」
「どうすれば幸せでいられるのか」
「本当の自分とは何か」

ヨガ哲学を通して人生の本質を探求するとともに、五元素、アーユルヴェーダ、解剖生理学、アーサナ、プラーナヤーマ、瞑想などを、哲学と実践の両面から学んでいきます。

目指すのは、学んだ知識を知識のままで終わらせるのではなく、自分自身の生き方や毎日の習慣へとつなげていくこと。

自分の今の状態を感じ取り、その日に必要なケアを自分で選ぶ。

その力を育てていくことが、
“Be your own doctor”への一歩です。

NIRMAL YOGA TT200の学びの背景には、ネパールのArogya Ashram（アローギャ・アシュラム）から受け継がれてきた叡智があります。

ネパールで王室にもヨガと五元素をベースとした自然療法を伝えたDr. Kashiraj Upadhayaが創設したArogya Ashram。

その孫であるニーマル・ラージ・ギャワリは、幼少期からアシュラムで修行を積み、その教えを現代の暮らしの中で実践できる「生きるヨガ」として体系化してきました。

自然とともに心身を整え、自分自身を理解していく。

その叡智を、日本にいながら体系的に学ぶ7カ月間です。

NIRMAL YOGA TT200

期間：2027年1月30日（土）〜8月28日（土）
開催：土曜日 9:30〜17:00（予定／キャンプ除く）
形式：オンライン受講20日間＋キャンプ5日間
受講料：540,000円（税込）

また、本講座の修了後は、所定の手続きを行うことで全米ヨガアライアンスRYT200への申請が可能です。

本講座のお申込みは、2026年10月26日（月）より受付を開始します。

さらに、早期にお申込みいただいた方には、早期申込割引をご用意しています。

【早期申込割引】

10月26日（月）〜11月25日（水）
→ 受講料 30,000円OFF

11月26日（木）〜12月25日（金）
→ 受講料 10,000円OFF

11月「無料説明会」・12月「無料体験会」は現在受付中。

「興味はあるけれど、まずは講座について詳しく知りたい」
「自分に合っている講座なのか知りたい」
「ニーマルヨガを実際に体験してから考えたい」

そんな方に向けて、11月に無料説明会、12月に無料体験会を開催します。

無料説明会・無料体験会は、現在お申込みを受付中です。

TT200が気になっている方、受講を検討されている方は、まずは無料説明会・体験会からお気軽にご参加ください。

講座の詳しいカリキュラムや日程、無料説明会・体験会の詳細については、下記の特設ページよりご覧いただけます。

▼ NIRMAL YOGA TT200 詳細はこちら
https://online.suwaru.co.jp/tt200online

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ニーマルヨガ受講生の声＞＞
https://online.suwaru.co.jp/voice

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