suwaru

2025.07.01

7/19(土) ニーマルメソッド瞑想スタジオ体験会開催

オンラインだけでは伝わりにくい、空間の静けさ・呼吸・集中感を体験していただける無料のスタジオ体験会です。
実際のスタジオでニーマルメソッド瞑想を体感しながら、講座の進め方や内容についても丁寧にご紹介します。

「まずは体験してから決めたい」「直接、講師に質問してみたい」
そんな方にぴったりの会です。

▷ このような方におすすめです
✔️ 実際に瞑想を体験してみたい方
✔️ スタジオの雰囲気や環境を感じてみたい方
✔️ 呼吸や姿勢を講師に見てもらい、直接アドバイスを受けたい方
✔️ 受講を前向きに検討しているが、最後に確認したいことがある方

お申込みはこちらから

▷開催概要
■ 日時|7月19日(土)13:00-15:00
■ 会場|Eat Play Works
    東京都渋谷区広尾5-4-16 EAT PLAY WORKS 4F
■ 定員|14名(最少催行人数5名)
■ 参加費|無料
■ 講師|Naoko 

▷ 体験会の内容
ニーマルメソッドとは?:考え方と特徴
瞑想実践(約30分):呼吸・姿勢・意識の置き方をガイド
講座の内容・進行・サポート体制
修了生の声とQ&A

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