資格について
ボディのための瞑想
ベーシック
30時間
マインドのための瞑想
インターミディエイト
30時間
SOUL(意志の力)のための瞑想
アドバンス
30時間
瞑想ティーチャーテスト
ベーシックを受講された方のみ、インターミディエイトを受講することができます。
２つのコースを終了した方は、7月・9月に実施予定の瞑想ティーチャーテストの受験資格が与えられ、合格者にはSUWARU認定瞑想コーチの資格が取得できます。
（また弊社瞑想ティーチャーとしての採用の可能性があります。）
講座の概要
参加対象
-
ベーシックコース修了者
-
瞑想についてしっかり学びたい方
-
瞑想を教えたい方
-
ヨガクラスや、ワークショップなどで瞑想を取り入れたい指導者
講座内容
-
インターミディエイト専用テキスト（36P)
-
直接の対話や質問が可能なリアルタイムオンライン講座※ZOOMとsuwaru瞑想ラウンジでのリアル講座
開催概要
オンライン(ZOOM)で受講もしくはsuwaru瞑想ラウンジで受講するかをお選びください
開催月をまたがっての受講も可能です。
2月の講座
2月13日(土)・14日(日)・20日(土)・21日(日)
計4日間 毎日9:30〜17:00
会場：suwaru瞑想ラウンジ 渋谷区広尾5-4-16 EAT PLAY WORKS 4F
※20日(土)のみ会場が変わります(都内のスタジオを予定)
-
マインドとは？
-
意識とは何か？
-
マインドはどのように機能しているか？
-
脳波
-
サンカルパ・クリヤ
-
気づきとは何か？チッタとプラーナ
-
チャクラ呼吸
-
集中瞑想と一点瞑想の違い
-
成功と瞑想
-
瞑想を教える時の義務と注意事項
-
瞑想を教える人が守るべき義務
-
瞑想クラスのシークエンス
INDEX
3月の講座
3月4日・11日・18日・25日：毎週木曜日
計4日間 毎日9:30〜17:00
会場：都内のスタジオを予定
受 講 料
インターミディエイト講座・4日間
140,000円（税別）（計30時間、テキスト・修了書含む）
早割クーポン
¥10,000 OFF
クーポンコード：early1
クーポンご利用方法：下記『予約する』ボタンから予約フォーム に進み、クーポンコード『early1』を記入の上、横にある『＞』ボタンを押し金額を確定した後『支払う・Pay』ボタンからお進みください。
※クーポンの併用はできません
早割適用期間：2021年1月31日まで
講師ファウンダー
ニーマル・ラージ・ギャワリ氏
Profile
ネパールにて、祖父が創立した王立アローギャ・アシュラムで9歳から本質的なヨーガ（アーサナ、呼吸法、メディテーション）の研鑽を積み、古来からのヒマラヤメディテーションの叡智の継承者。15歳より王族、政府要人らへの指導を開始した世界の瞑想界のサラブレッド。22歳でヨガメディテーションの博士号を取得し名門Tribhuvan大学で経営学科を卒業し、ビジネスにも精通したメディテーションの研究者となる。 約30年間、20カ国で教え、2003年来日後にヨガ＆メディテーションティーチャーを100名以上輩出したプロの教育者。2019年よりスワル株式会社を設立。現代人に合ったメディテーションやマインドフルネスの多数の手法・ビジネスパーソン向けのニーマルメソッドを提供している。
小学館から書籍出版。TEDをはじめ数多くのメディアでの露出があります。
Certification
Nepal Arogya Ashram Yoga PHD
Yoga Alliance America、
Yoga Alliance Australia
ネパールの名門Tribhuvan Universityでビジネスマネジメントを学び現代ビジネスに役立つメディテーションを開発している。
本講座では、科学的な観点からのアプローチで再構築し直した、本質的かつ最先端のメソッドをお伝えします。
