suwaru

スタジオクラス

2024.07.02

新しく始まる朝クラスのお知らせ

女性なら誰しもが気になる“更年期”問題。
更年期症状とは年齢に関わらず、女性が本来持つ女性ホルモンのバランスが整えられない状態のことを言います。

新しく始まる朝クラスでは、毎日頑張る現代の女性の皆さんに向けて、内分泌腺にアプローチし、内側からホルモンバランスとプラーナを整えることができるニーマル先生がプログラムした曜日ごとのクラスを用意しました。

そして代官山に店舗があるLAで話題のスーパーフード入りの機能性ドリンクを作れる『Sky high juice 』のドリンクがセットになっています!
貴重なアダプトゲンやアマゾンカカオを使用した、ヨガで受け取った効果をさらに高めることができる、最新のレシピです。

ポーズの美しさではなく、内面からの健康と美しさを手に入れることができるヨガとジュースで、新しい朝習慣を是非一緒に始めませんか?

皆様のご参加、お待ちしております!

2024/07/15〜スタート suwaru x sky high juice『Good Morning Yoga for Woman』
詳しくはこちら

■開催曜日、時間 
(月)(火)(金) 8:30〜 (木)のみ 8:00〜
※ヨガクラス終了後、ジュース&シェアリングタイム

(月) 8:30〜9:30 (60分)  講師:Yukari 
Women’s Golf yoga 〜集中力アップ〜

(火) 8:30〜9:30 (60分)  講師(隔週):Noriko/Megumi
Positive aging yoga〜更年期予防〜

(木) 8:00〜9:00 (60分) 講師:Yuri
美顔ヨガ〜beauty yoga〜

(金) 8:30〜9:30 (60分)  講師:Ryoko
アルカイック・スマイルヨガ〜幸福感を得る〜

詳細は下記URLよりご確認ください。
https://mypage.suwaru.co.jp/reserve/schedule/4/2?date_from=2024-07-15

ヨガとヘルシーなジュースで心身ともにみんなで健康になれるsuwaruの新しいウェルネスプログラム、皆様のご参加をお待ちしております!