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2023年 本講座決定 

7月22日 / 8月12日 / 9月2日・23日 / 10月7日 / 11月11日(全日土曜日)

満席御礼

瞑想で女を磨く特別無料ワークショップ

− ヴェーダ瞑想で内側から輝ける女性に −

講座開始前にニーマル先生による女性性を磨くための特別無料ワークショップを開催いたします。

開催日程

5月8日(月)19:00〜  女性ホルモンを整える瞑想

6月2日(金)19:00〜  内側から美しくなる瞑想

7月8日(土)14:00〜  愛が内側から溢れてくる瞑想

参加費

無料

開催場所

広尾スタジオ

定員

広尾スタジオ:各回15名

オンライン:無制限

Veda Woman Empowerment 講座を再受講

VWE講座を修了された生徒さんの再受講が可能になりました。

オンライン受講限定 / 空きがあった場合のみスタジオ受講可

開催日程

7月22日 / 8月12日 / 9月2日・23日 / 10月7日 / 11月11日(全日土曜日)

参加費

1日 20,000円 ※講座の中から再受講したい日を選んでお申し込み

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女性が本来持つ豊かな
エネルギーを呼び覚ます
革新的な瞑想コース

このコースは、より内側の豊かさや愛を解放して、成長したいと願う日本の女性たちのために創設されました。
古代ヴェーダのタントラ瞑想法による、まったく新しい女性エンパワーメントの瞑想コースです。古代ヴェーダでは、男性性にはない女性性だけが持つ特別なエネルギーとして「生み出す」「形にする」「残す」があるといわれています。このコースによって、泉のように周りに富をもたらす女性性のエネルギーの流れが内側から整い、自分に備わっていた幸せと愛に目覚め開花していきます。
自分らしさを生きること、家族や社会、環境に貢献することを目指す女性たちを応援します。

ENERGY

女性が持つ3つのエネルギー

女性が持つ特有な力(エネルギー)とは「ネガティブから守りエネルギーを作り出す力」「知性によって創造する力」「愛と富を引き寄せる力」の3つです。
この力は女性が本来の女性らしさに目覚めてエネルギーを解放し、整ったときに発揮されていきます。現代の生活では女性らしさの湾曲により、このエネルギーが整わないままにいる方が多くいます。頑張っているのに報われない、やってもやっても終わらない、同じ振り出しに戻ってしまうことがある、将来に対する漠然とした不安がある、などは女性性のエネルギーのバランスが崩れているときに起こる現象です。
現代の女性は誰しも、社会的にも成功し、私生活でも幸せを感じて生きて自分らしく生きていきたいと願っています。そしてすべての女性にはその夢を実現する価値があり、その力が眠ったままにいます。目覚めさせるためのヒントは、本来の女性性が持つ特有のエネルギーをヴェーダの練習で整えることです。歴史上、これまでも多くの女性がこの練習法によって外側と内側の幸せを叶えてきました。
女性性特有の3つのエネルギーは、ヴェーダでは3人の女神と色で表されています。ドゥルガー女神(赤)、サラスワティ女神(白)、ラクシュミー女神(緑)です。それぞれの女神の姿や持ち物、動物の乗り物にはエネルギーの意味が隠されており、また色よる波動エネルギーの効果も込められています。
ニーマルメソッドでは、現代の女性にあった練習法と学びに再構成されています。まず女性が本来のエネルギーのバランスを取り戻し、そこから3つのエネルギーを育んでいく練習法を数ヶ月かけてじっくり身につけていきます。エネルギーが整えば、自分でも驚くほどに疲れにくくなったり、ご縁が自然につながってチャンスが巡ってきたり、内側から溢れる愛で仕事や家族と向き合えるようになっていきます。
自分らしい生き方を手に入れたい女性たちを応援するタントラ(エナジーワーク)コースであなたの一生の宝物となるでしょう。瞑想コースとはまた違った体験が訪れます。

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FEATURE

本講座の特徴

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01

世界的瞑想家による
グループカウンセリングと目標設定

講師立ち合いのもとグループカウンセリングを行い、

一人ひとりが夢を叶えるための目標を設定します。

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02

わかりやすい講座内容

ヴェーダにおける女性性の深い意味と神秘を、
初めての方にもわかりやすく丁寧に紐解いていきます。

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03

講座限定のキットを配布

オリジナルデザインの3色の練習着と、
女神のイメージカードを配布します。

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04

変化を実感できる練習法

生活や考え方の変化を実感できるような練習法で、
ステップを踏んで進めます。

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05

成長を支え合うコミュニティ

目標を共有し、夢の実現に向けてサポートし合える仲間たちと出会えます。

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06

終了後も安心のフォローアップ

終了後も夢の引き寄せが叶うように、講師が伴走します。

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講座の特徴

TARGET

こんな方におすすめ

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ある程度自己実現は出来ているが、叶えたいもっと大きな夢がある

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男性のような頑張り方ではなく、女性らしさを活かして成長し貢献したい

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自分のために起業して数年経っているが、これからもっと社会に貢献した会社にしていきたい

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富やお金、感情、愛の拡大する流れを生み出したい

AMBASSADOR

アンバサダーの紹介

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yUKI TAKESHIMA​

Makeup artist&beauty innovator
 

パリのメイク学校CHRISTIAN CHAUVEAUを卒業しディプロム取得。 その後、パリ・ミラノ・ロンドンのコレクションのバックステージに参加。 国内外のファッション誌やショー、広告で活動、女優・モデルからの指名でメイク担当することも。2009年より自身のメイクブランド『yUKITAKESHIMA』を創立。

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​高橋メアリージュン​

​女優 / モデル
 

京都生まれ滋賀育ち。 2004年 雑誌CanCamでモデルデビュー。

現在は女優として「私の家政婦ナギサさん」や「マイファミリー」など話題のドラマに多数出演。「闇金サイハラさん」で地上波初の主演を務める。(Netflix / DTVでも配信) ライフワークでは、フードロス削減プロジェクトの活動を行なっている。                    

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mayu

ALMOORE GYM General Manager

ボディメイクアドバイザー

2017年度ミスユニバース東京大会RIZIN賞受賞。RIZINガールやタレント活動後、パーソナルトレーナーとして活躍中。美しさを追求する多くの女性達のボディメイクに携わり8年目となる。SNSが普及し、過度に見た目のみを重視し周りと比べて悩んでしまう人へ 心からの健康も同時に手に入れてもらいたいと2022年からニーマル先生の元で、瞑想、そしてヨガの学びを継続中。                        

VOICE

受講者の声

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MICHIRU

忙しさの中でバランスが崩れ、コントロールできずにいた自分のエネルギー。
自分を制限していた思い込みやネガティヴな思考を毎日整えるワークは今やライフスタイルの一つです。目標を持つと次第にビジョンが広がりエネルギーがまわりはじめたのを感じてます。ビューティを通じて本当にやりたい事、伝えたい事が明確になりました!夢はまだ始まったばかり、これから先がとても楽しみです。

受講者の声
資格について

SCHEDULE

スケジュール

​講座

  • ヴェーダとは何か?ヴェーダの科学について

  • 男性性のエナジーと女性性のエナジーについて

実践

  • 「なりたい自分・達成した目標」の設定、その課題のワーク

  • ニーマル先生とのグループカウンセリング

  • 男性性と女性性のバランスを取る呼吸法と瞑想

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Day 1

​講座

  • エネルギーのベースを作る身体の力・ドゥルガー女神について

実践

  • 男性性と女性性のバランスを取る呼吸法と瞑想

  • 身体面に関する課題・目標のワーク

  • ドゥルガーのエネルギーを取り入れるマントラ、呼吸法、瞑想

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Day 2

​講座

  • 人生に必要なアイデアや知性の力・サラスワティ女神について

実践

  • ドゥルガーの練習

  • 知性面に関する課題・目標のワーク

  • サラスワティのマントラ・呼吸法・瞑想

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Day 3

​講座

  • 感情の力をバランスさせ、富と愛を引き寄せるラクシュミー女神について

実践

  • サラスワティの練習

  • 感情・金銭面に関する課題・目標のワーク

  • ラクシュミーのマントラ・呼吸法・瞑想

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Day 4

​講座

  • ヴェーダタントラと儀式について

  • タントラの神について

  • ヤントラ瞑想について

実践

  • ラクシュミーの練習

  • 自分の目標設定の振り返りと課題の再設定

  • タントリックヤントラ瞑想

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Day 5

​講座

  • 成果についてのシェアリング

  • ニーマル先生の個別アドバイスによる、今後の練習方針の確認

実践

  • 3つの女神のフルプラクティス

  • ヤントラ瞑想

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Day 6

スケジュール

MESSAGE

メッセージ

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私たちは今、特にここ3年、変化の大きい激動の時代を生きています。それはどなたも感じていることでしょう。見えない未来に不安を感じることも多いかもしれません。そんな時代だからこそ、女性が備え持つ素晴らしいエネルギーの開花が必要とされています。まだ見ぬ自分らしさを知りたいと思う方、もっともっとやりたいことがある方、実現したい夢がある方、ぜひご参加をお待ちしています。
一人一人違う女性性があるように、日本の女性たちが多種多様なたくさんの花を咲かせ、人生を豊かにし、周りの人々の幸せに貢献していきます。世界を良いところへと導く、そんなワクワクする4ヶ月を一緒に過ごしましょう!
講座で学んだ練習がちゃんとできているのか?現実になかなか反映されない… そんな不安に対応できるよう、クラスの間はもちろん、終了後も皆様の練習をサポートしてまいりますので、ご安心ください。

講座の概要

OVERVIEW

講座の概要

参加対象

  • 参加は女性の方のみになります

  • 瞑想歴やヨガ歴は問いません

オンライン参加不可。基本的に対面受講のみとさせていただきます。特別なご事情の際は個別対応させていただきますのでご相談ください。

座学

  • ヴェーダとは何か

  • ヴェーダによる男性観と女性観について

  • 3つの女神についてとその力の使い方
    (ドゥルガー=肉体の力・サラスワティ=智恵の力・ラクシュミ=富・愛の力 )

  • 男性性の力、女性性の力をどう使い分け、日常や仕事で生かすことができるのか

​実践

  • 3つの女神のムドラ

  • 3つの女神のプラナヤーマ(呼吸法)

  • 3つの女神のマントラチャンティング

  • 3つの女神の瞑想

  • 3つの女神の色を服装から取り入れる

  • 自宅での練習法

  • タントリック瞑想

ホームワーク

講座で学んだことを自宅で実践します。
毎日1時間 ムドラを作り、呼吸法、マントラ、瞑想を行い、内側にエネルギーの感覚を養っていきます。

※ 学びを実生活において自分のものにしていただくために、ご自宅で練習していくことが不可欠になります。

開催日程

開催日程 2023年 7月22日 / 8月12日 / 9月2日・23日 / 10月7日 / 11月11日(全日土曜日)

受講料

242,000円(税抜価格220,000円)

※テキスト・練習着3着含む
※キャンセル料:1週間前50%、3日前100%

会場

東京都渋谷区広尾5-4-16 Eat Play Works 4F

東京メトロ日比谷線「広尾駅」より徒歩1分

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TEACHER

講師の紹介

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ニーマル・ラージ・ギャワリ

ネパールにて、祖父が創立した王立アローギャ・アシュラムで9歳から本質的なヨーガ(アーサナ、呼吸法、メディテーション)の研鑽を積み、古来からのヒマラヤメディテーションの叡智の継承者。15歳より王族、政府要人らへの指導を開始した世界の瞑想界のサラブレッド。22歳でヨガメディテーションの博士号を取得し名門Tribhuvan大学で経営学科を卒業し、ビジネスにも精通したメディテーションの研究者となる。 約30年間、20カ国で教え、2003年来日後にヨガ&メディテーションティーチャーを100名以上輩出したプロの教育者。2019年よりスワル株式会社を設立。現代人に合ったメディテーションやマインドフルネスの多数の手法・ビジネスパーソン向けのニーマルメソッドを提供している。小学館から書籍出版。TEDをはじめ数多くのメディアでの露出があります。

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水野 香織

広告代理店勤務の後、Dr. ニーマル・ラージ・ギャワリ師が運営するヨガスタジオのマネージャーを務める傍ら、ヨガティーチャートレーニング、アーユルヴェーダライフスタイルカウンセリングコースを修了。その後、世界中でヨガティーチャートレーニング等の通訳を11本務める。南インド・ケララ州のアーユルヴェーダセンターGreens Ayurなどで習得した調理技術や知識を生かし、アーユルヴェーダ料理のクッキング教室、ケータリング、イベント、レクチャーなどを開催。2015年に満を持して1年限定のアーユルヴェーダレストラン「Ayurda」をオープン。近年は南インドに毎年通い、ケララ在住のスワミ・ゴールカナート師からアーユルヴェーダ料理を学ぶ。東京を中心にアーユルヴェーダ料理教室や集中講座を開催し、予約の取れない料理教室として人気を博す。2019年からスワルの瞑想コーチとして活躍している。著書に『ゆるレシピでからだクリーニング』(小学館)

講師の紹介
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2023年本講座は7月開講予定

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集中講座

  全36時間(6日間)

242,000
(税抜価格 220,000円)

練習着3色、テキスト及びワークシート、
女神のイメージ絵4点含む

満員御礼

オンライン参加不可。基本的に対面受講のみとさせていただきます。特別なご事情の際は個別対応させていただきますのでご相談ください。

クレジットカード払い

上記ボタンからお申し込みください。カードは各種ご利用になれます。(VISA / Master / JCB / AMEX / Diners / Apple Pay​)

銀行振込

ページ下部の問い合わせフォームから、本講座の申し込みと銀行振込をご希望の旨をご記入の上送信いただき、1週間以内に下記指定口座までお振込みください。

振込先:西武信用金庫  千駄ヶ谷支店 普通 2142182 スワル株式会社

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