女性性の力を呼び覚まし、
豊かさ、美しさ、才能を自分のものにする
Veda Woman Empowerment
Nirmal method
講座日程：7/10・24 8/28 9/18 10/2・16
全6日間 全日土曜日 10:00〜17:00
女性が本来持つエネルギーを呼び覚ます
現代の女性は一昔前と違って、社会で働くことが当たり前であり、自己実現や夢を叶えやすい時代を生きています。ウェルネスにも関心が高く、運動や食事に気を配ったりと、自分磨きにも力を注いでいます。ですがどんなに頑張っていても日々の些細なことに悩んだり、身体や心が疲れやすかったり、家族とのバランスに苦労したり、資金が十分に得られない、など次のステージに上がれない状態を多くの人が感じています。
ヴェーダによると、本来の女性性のエネルギーは豊かな富のエネルギーを持ち、溢れる泉のようなオーラで世界を包み、社会を良くしていく役割を担っていると言われています。歴史上の成功者たちの影には、必ずと言っていいほど優秀な女性たちの力が存在していた通り、女性には富や愛、健康と美しさと言った力を生み出すことができる素晴らしいエネルギーが備わっています。
赤
身体の力
ドゥルガー
Power of the Body
Durga
白
知性の力
サラスワティ
The Power of Intellect
Saraswati
緑
富と愛の力
ラクシュミー
The Power of Wealth and Love
Lakshmi
この3つのエネルギーを取り入れるためのサダナ（練習）をすると自分の内側に眠っているエネルギーを覚醒し、才能が開花していきます。
その本来の女性性の力を発揮するため、瞑想などの特別な練習法が受け継がれてきました。古代から王家の王妃たちが、この練習法を鍛錬して国を危機から守ってきたように、私たち現代人も練習をすることで使い方を習得できるのです。
この講座ではその練習法の基礎を6日間かけて習得していきます。
女性が持つ特有の力は、イメージして取り入れやすいように
3つの女神と色で現されてきました。
３つの女神として表される力
リーダーとして活躍する女性たちに
6日間の学びと日々の実践によって、本来の力を発揮するのに妨げとなっているものを自然の力で取り除き、女性がもともと備え持つ女性性エネルギーを引き上げていきます。そうすると、必要なだけの才能、財力、人材力、体力、美しさをバランスよく使えるようになり、成功を妨げる要素が自然と消えて、美しい花が輝きとともに咲くようにあなたの人生が輝き出すでしょう。その力を自分の事業はもちろん、家族や社会のために活かし、未だ見ぬ自身の可能性を広げていきましょう。
特に現代社会で起業家などリーダー的な役割を担っている女性に特に受けていただきたい講座ですが、職業等は問いません。女性としてレベルアップしていきたいと思うすべての方に受けていただくことができます。
MESSAGE
私たちは今、特にここ2年、変化の大きい激動の時代を生きています。それはどなたも感じていることでしょう。
また、見えない未来に不安を感じることも多いかもしれません。
そんな時代だからこそ、女性が備え持つ素晴らしいエネルギーの開花が必要とされています。
まだ見ぬ自分の本当の姿を知りたいと思う方、もっともっとやりたいことがある方、実現したい夢がある方、ぜひご参加をお待ちしています。
種の種類は関係ありません。いろんな種類のたくさんの花を咲かせ、人生を豊かにし、周りの人々を幸せに、
そして世界を良いところへと導く、そんなワクワクする4ヶ月を一緒に過ごしましょう！講座で学んだ練習がちゃんとできているのか？現実になかなか反映されない… そんな不安に対応できるよう、
クラスの間はもちろん、終了後も皆様の練習をサポートしてまいりますので、ご安心ください。
slackというアプリを活用しながら、ニーマル先生やサポートメンバーが皆様の練習に寄り添ってまいります。
こんな方にオススメ
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ご自身のレベルをもう一段階引き上げたい方
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普段から健康に気を配っているのに、身体が疲れやすい、精神的に疲れやすい方
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富やお金、感情、愛の正しい流れを生み出したい方
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ある程度自己実現は出来ているが、壁に当たっていると感じている方
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高いレベルの良いアイディアを生み出したい方
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自然の力が足りていないと感じる方
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一定の枠の中に収まってしまう傾向を打ち壊したい方
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男性のような頑張り方をしてしまったりしてバランスを崩している方
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社会に貢献したい・世界を良い場所にしたいと思っている方
など
6 Days Schedule
講座と実践を通して
セルフアウェアネスを高めていきましょう
day1
1日目の座学ではまず、「ヴェーダとは何か？」ヴェーダの科学について理解します。午後は、全ての人が備え持っている男性性のエナジーと女性性のエナジーについて学んでいきます。それぞれのエナジーの特徴をつかみ、そして正しい使い方を自分のものにし実生活で生かしていきます。実践練習では、これから始まるサダナ（練習）のベースを作る呼吸法と瞑想を行います。そして次の講座までサダナを自宅で続け、エネルギーの構築をしてこれから始まる本格的な練習の土台をしっかりと準備していただきます。
day2
マントラ、呼吸法、瞑想で一日のセッションを始めます。座学では身体の力・ドゥルガー女神のエネルギーについて学びます。自分の中にあるドゥルガーに表される身体のエネルギーに繋がり、ドゥルガーのエネルギーを取り入れるマントラ、呼吸法、瞑想をしていきます。健康的な生活を意識していても、なぜか身体が疲れやすくて仕事のパフォーマンスややる気そのものが落ちてしまう・・・そんな悩みがなくなり、いつでもドゥルガーのエネルギーにつながることで身体に力がみなぎり、マインドは安定した力強さを持ち、身体はいつでもエネルギーに満たさ、やりたい仕事をポジティブに無理なくやっていくことができるようになるでしょう。
day3
マントラ、呼吸法、瞑想で一日のセッションを始めます。座学では知性の力・サラスワティ女神のエネルギーついて学びます。自分の中にあるサラスワティに表させる知性のエネルギーに繋がり、奥深くに眠る知性のエネルギーを目覚めさせるサラスワティのマントラ・呼吸法・瞑想をしていきます。ある程度は頑張って達成することができたけれど、自分の壁に当たっていたり、一つ上の成功への道がなかなか開けないような状況を変えることができるような知性と才能が開花していくでしょう。これまでの自分とはまったく違う高い知性によって、どんな状況も乗り越えていくことができるようになります。
day4
マントラ、呼吸法、瞑想で一日のセッションを始めます。富と愛の力・ラクシュミの神様について学びます。自分の中にあるラクシュミのエネルギーに繋がり、奥深くに隠されていた溢れんばかりの富と愛のエネルギーを解放させます。ラクシュミのマントラ、呼吸法、瞑想を習得することで、可能性の枠が広がり、正しいお金と愛の流れを生み出すことができるようになります。アイデアはあるのに資金がない、出ていくばかりで収益が上げられなかったようなエネルギーの使い方を完全に変えていきます。
day5
呼吸と瞑想の後、4日間の学びのまとめを行います。３つの神様を取り入れるサダナ（練習）を実践してみて、どのような変化を感じているのか、シェアも行います。
day6
学びを実生活において自分のものにしていただくために、ご自宅での練習が大切になります。自宅にてどのようなタイミングでどんな風に取り入れていくのかを、より深めていきます。
講座の概要
参加対象
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参加は女性の方のみになります
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瞑想歴やヨガ歴は問いません
講座
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ヴェーダとは何か
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ヴェーダによる男性観と女性観について
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３つの女神についてとその力の使い方ドゥルガー＝肉体の力・サラスワティ＝智恵の力・ラクシュミ＝富・愛の力
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男性性の力、女性性の力をどう使い分け、日常や仕事で生かすことができるのか
実践
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3つの女神のムドラ
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3つの女神のプラナヤーマ（呼吸法）
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3つの女神のマントラチャンティング
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3つの女神の瞑想
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3つの女神の色を服装から取り入れる
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自宅での練習法
ホームワーク
講座で学んだことを自宅で実践します
毎日1時間 ムドラを作り、呼吸法、マントラ、瞑想を行い、内側にエネルギーの感覚を養っていきます
*学びを実生活において自分のものにしていただくために、ご自宅で練習していくことが不可欠になります。
講座日程：全日土曜日【全6日間】
7/10・24 8/28 9/18 10/2・16
10:00〜17:00
受講料
Veda Woman Empowerment
6日間の講座
220,000円（税込242,000円）
計36時間 テキスト・マーラ・洋服3枚含む
ご注意 講座の申し込みは講座初日の2日前の23:59までとさせていただきます
会場
7/10・7/24・8/28
Eat Play Works 4F
東京都渋谷区広尾5丁目4-16
東京メトロ日比谷線「広尾駅」より徒歩1分
9/18・10/2・10/16
九段ハウス
東京都千代田区九段北1-15-9
東京メトロ「九段下駅」1番出口から徒歩5分
※ 会場は変更になる可能性もございます
Eat Play Works
九段ハウス
講師ファウンダー
ニーマル・ラージ・ギャワリ氏
Profile
ネパールにて、祖父が創立した王立アローギャ・アシュラムで9歳から本質的なヨーガ（アーサナ、呼吸法、メディテーション）の研鑽を積み、古来からのヒマラヤメディテーションの叡智の継承者。15歳より王族、政府要人らへの指導を開始した世界の瞑想界のサラブレッド。22歳でヨガメディテーションの博士号を取得し名門Tribhuvan大学で経営学科を卒業し、ビジネスにも精通したメディテーションの研究者となる。 約30年間、20カ国で教え、2003年来日後にヨガ＆メディテーションティーチャーを100名以上輩出したプロの教育者。2019年よりスワル株式会社を設立。現代人に合ったメディテーションやマインドフルネスの多数の手法・ビジネスパーソン向けのニーマルメソッドを提供している。
小学館から書籍出版。TEDをはじめ数多くのメディアでの露出があります。
Certification
Nepal Arogya Ashram Yoga PHD
Yoga Alliance America、
Yoga Alliance Australia
ネパールの名門Tribhuvan Universityでビジネスマネジメントを学び現代ビジネスに役立つメディテーションを開発している。
本講座では、科学的な観点からのアプローチで再構築し直した、本質的かつ最先端のメソッドをお伝えします。
女性性の力を呼び覚まし、
豊かさ、美しさ、才能を自分のものにする
Veda Woman Empowerment
Nirmal method
お申し込みについて
お申し込みには、各種クレジットカードと銀行振込がご利用になれます。
VISA / Master / JCB / AMEX / Diners / Apple Pay
ヴェーダ ウーマンエンパワーメント
集中講座・6日間
220,000円（税込242,000円）
計36時間、テキスト・マーラ・洋服3枚含む
銀行振込をご希望の方は、問い合わせフォームに、申込みしたい講座月（トライアルコースの方はご希望の日）をご記入の上ご送信ください。
お申し込みから１週間以内に下記指定口座までお振込みください。
振込先
西武信用金庫 千駄ヶ谷支店
普通 2142182
スワル株式会社
お問合せはこちらから
キャンセル料：1週間前50%、3日前100%
5名以上集まり次第、開催