2022年8月〜11月 土曜日 10:00〜17:00
8月13日,27日 / 9月17日 / 10月8日,29日 / 11月19日
瞑想で女を磨く特別無料ワークショップ
− ヴェーダ瞑想で内側から輝ける女性に −
講座開始前にニーマル先生による女性性を磨くための特別無料ワークショップを開催いたします。
開催日程
5月31日（火）19:00〜 女性ホルモンを整える瞑想
6月19日（日）19:00〜 内側から美しくなる瞑想
7月23日（土）15:00〜 愛が内側から溢れてくる瞑想
参加費
無料
開催場所
広尾スタジオ
定員
広尾スタジオ受講：各回15名
オンライン受講：無制限
女性が本来持つ豊かな
エネルギーを呼び覚ます
革新的な瞑想コース
このコースは、より内側の豊かさや愛を解放して、成長したいと願う日本の女性たちのために創設されました。
古代ヴェーダのタントラ瞑想法による、まったく新しい女性エンパワーメントの瞑想コースです。古代ヴェーダでは、男性性にはない女性性だけが持つ特別なエネルギーとして「生み出す」「形にする」「残す」があるといわれています。このコースによって、泉のように周りに富をもたらす女性性のエネルギーの流れが内側から整い、自分に備わっていた幸せと愛に目覚め開花していきます。
自分らしさを生きること、家族や社会、環境に貢献することを目指す女性たちを応援します。
ENERGY
女性が持つ３つのエネルギー
伝統ヴェーダでは、女性が持つ特有の力をイメージしやすいように3つの女神と色で現されてきました。このエネルギーを取り入れるためのサダナ（練習）をすることで自分の内側に眠っているエネルギーが覚醒し、才能が開花していきます。本来の女性性の力を発揮するために、古来から瞑想などの特別な練習法が受け継がれ特に古代の王妃たちは、国や王家を危機から守るために使われてきました。その秘密とされてきた練習を、私たち現代人がやりやすい形で再現したのがニーマルメソッドです。
FEATURE
本講座の特徴
01
世界的瞑想家による
カウンセリングと目標設定
世界的瞑想家との初期カウンセリングをもとに、
一人ひとりにあった目標を立てます。
02
わかりやすい講座内容
ヴェーダにおける女性性の深い意味と神秘を、
初めての方にもわかりやすく丁寧に紐解いていきます。
03
講座限定のキットを配布
オリジナルデザインの3色の練習着と、
女神のイメージカードを配布します。
04
変化を実感できる練習法
生活や考え方の変化を実感できるような練習法で、
ステップを踏んで進めます。
05
修了後も安心のフォローアップ
修了後も夢の引き寄せが叶うまで講師とスタッフが伴走します。
TARGET
こんな方におすすめ
ある程度自己実現は出来ているが、叶えたいもっと大きな夢がある
男性のような頑張り方ではなく、女性らしさを活かして成長し貢献したい
自分のために起業して数年経っているが、これからもっと社会に貢献した会社にしていきたい
富やお金、感情、愛の拡大する流れを生み出したい
VOICE
受講者の声
Risa
現状には満足していましたが「なりたい自分」や家族像についてはっきりと描けずに流れに任せていました。けれど、このコースを受けて本当に自分が望んでいることにまっすぐに言葉にし、女神たちの練習を重ねたところ本当に叶ったのです！お腹に赤ちゃんが宿りました。そして憧れの海外生活もすることになり本当にびっくりしています。
Naoko
頭の中にはずっとあったけれどなかなか進まなかった「二拠点生活」の夢がすんなりと叶ってびっくりしています。それも急に叶うのではなく練習のステップ通りまず体が元気になり、次に思いつかなかったアイデアが生まれ、資金面の問題も解決しました！無理のない進み方でかつベストプランで引き寄せられたのはこの練習のおかげです。そして日本の女性たちを応援したいというこれからの大きな夢も進行中です。
Nana
主張したり強く推し進めたりして男性ばりに肩肘張ってやってきましたが、練習が進む中「育む」という新しいエネルギーが溢れ出てくるのが自分でもわかりました。以前は殺伐としていた部屋も植物がたくさん花を咲かせるまでに。自分のキャリアの妨げにしたくないからと避けていた家庭や出産についても自然と心が開いていく自分の変化に驚いています。
SCHEDULE
スケジュール
講座
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ヴェーダとは何か？ヴェーダの科学について
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男性性のエナジーと女性性のエナジーについて
実践
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「なりたい自分・達成した目標」の設定、その課題のワーク
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ニーマル先生とのショート個別カウンセリング
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男性性と女性性のバランスを取る呼吸法と瞑想
Day 1
講座
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エネルギーのベースを作る身体の力・ドゥルガー女神について
実践
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男性性と女性性のバランスを取る呼吸法と瞑想
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身体面に関する課題・目標のワーク
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ドゥルガーのエネルギーを取り入れるマントラ、呼吸法、瞑想
Day 2
講座
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人生に必要なアイデアや知性の力・サラスワティ女神について
実践
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ドゥルガーの練習
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知性面に関する課題・目標のワーク
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サラスワティのマントラ・呼吸法・瞑想
Day 3
講座
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感情の力をバランスさせ、と富と愛を引き寄せるラクシュミー女神について
実践
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サラスワティの練習
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感情・金銭面に関する課題・目標のワーク
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ラクシュミーのマントラ・呼吸法・瞑想
Day 4
講座
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ヴェーダタントラと儀式について
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タントラの神について
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ヤントラ瞑想について
実践
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ラクシュミーの練習
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自分の目標設定の振り返りと課題の再設定
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タントリックヤントラ瞑想
Day 5
講座
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成果発表
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ニーマル先生の個別カウンセリングによる今後の練習方針のアドバイス
実践
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3つの女神のフルプラクティス
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ヤントラ瞑想
Day 6
MESSAGE
メッセージ
私たちは今、特にここ3年、変化の大きい激動の時代を生きています。それはどなたも感じていることでしょう。見えない未来に不安を感じることも多いかもしれません。そんな時代だからこそ、女性が備え持つ素晴らしいエネルギーの開花が必要とされています。まだ見ぬ自分らしさを知りたいと思う方、もっともっとやりたいことがある方、実現したい夢がある方、ぜひご参加をお待ちしています。
一人一人違う女性性があるように、日本の女性たちが多種多様なたくさんの花を咲かせ、人生を豊かにし、周りの人々の幸せに貢献していきます。世界を良いところへと導く、そんなワクワクする4ヶ月を一緒に過ごしましょう！
講座で学んだ練習がちゃんとできているのか？現実になかなか反映されない… そんな不安に対応できるよう、クラスの間はもちろん、終了後も皆様の練習をサポートしてまいりますので、ご安心ください。
OVERVIEW
講座の概要
参加対象
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参加は女性の方のみになります
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瞑想歴やヨガ歴は問いません
オンライン参加不可。基本的に対面受講のみとさせていただきます。特別なご事情の際は個別対応させていただきますのでご相談ください。
座学
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ヴェーダとは何か
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ヴェーダによる男性観と女性観について
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３つの女神についてとその力の使い方
（ドゥルガー＝肉体の力・サラスワティ＝智恵の力・ラクシュミ＝富・愛の力 ） -
男性性の力、女性性の力をどう使い分け、日常や仕事で生かすことができるのか
実践
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3つの女神のムドラ
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3つの女神のプラナヤーマ（呼吸法）
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3つの女神のマントラチャンティング
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3つの女神の瞑想
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3つの女神の色を服装から取り入れる
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自宅での練習法
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タントリック瞑想
ホームワーク
講座で学んだことを自宅で実践します。
毎日1時間 ムドラを作り、呼吸法、マントラ、瞑想を行い、内側にエネルギーの感覚を養っていきます。
※ 学びを実生活において自分のものにしていただくために、ご自宅で練習していくことが不可欠になります。
開催日程
全日土曜日（全6日間・計36時間）
8月13日・27日、9月17日、10月8日・29日、11月19日 10:00〜17:00
※5名以上集まり次第、開催
受講料
242,000円（税抜価格220,000円）
※テキスト・マーラ・洋服3枚含む
※キャンセル料：1週間前50%、3日前100%